Tag Archives: kesehatan

9 Cara Mengatasi Bau Mulut Kronis

Mempunyai mulut yang bau tentunya membuat kita menjadi kurang percaya diri. Di sisi lain, berada dekat-dekat dengan orang yang mempunyai mulut bau membuat kita tidak ingin bertahan lama-lama. Bau mulut merupakan bau tidak sedap yang pada disebabkan karena kurangnya menjaga kebersihan mulut. Selain itu, bau mulut juga dapat menandakan gejala dari terjadinya suatu gangguan penyakit.… Read More »

8 Cara Membuat Smoothies untuk Diet

Banyak cara yang dapat dilakukan untuk menurunkan berat badan atau melakukan diet. Mulai dari olahraga hingga mengatur pola makan yang sehat. Salah satu jenis makanan sehat yang populer dikonsumsi oleh orang yang sedang diet adalah smoothies yang tentunya smoothies dengan jenis kandungan lemak dan gula yang rendah. Selain cocok digunakan sebagai asupan makanan kala diet,… Read More »

9 Cara Mengatasi Perut Kembung Secara Alami

Kembung adalah keadaan ketika perut Anda terasa penuh karena penumpukan gas dalam usus, terutama usus halus. Gas tersebut dapat disebabkan oleh minuman bersoda, bir, anggur merah, susu, dan makanan yang mengandung banyak laktosa seperti sereal dan roti. Perut kembung membuat perut Anda nampak keras dan besar. Penyebab peyakit ini ada banyak, selain berasal dari makanan,… Read More »